المجوهرات

الفنانات العربية لديهن الكثير من المجوهرات مثل أحلام الخليجية المشهورة بأغانيها و إليسا و هيفاء وهبي ونانسي عجرم لديهن الكثير من المجوهرات.كون الفن هو الذي جعل منهم مشاهير لديهم الكثير من المال في العالم العربي .اليسا مشهورة جدا بالذهب الابيض الذي تلبسة و نانسي معروفة بفساتينها الراقية هي واحلام اما هيفاء فهي غنية جدا تملك الكثير من المال

فوائد المكسرات

للمكسرات فوائد تحوي الدهون وقد تساهم بزيادة الوزن الا أن هذا الاعتقاد أثبت خطأه فصحيح ان المكسرات تعتبر حصة من حصص الدهون والزيوت، الا ان محتواها من الدهون يشمل الدهون غير المشبعة والاحادية والمفيده وأشهرها الاوميغا 3، بالاضافة الى غناها بمكونات أخرى مفيده كالبروتين

مقالة أولى على المدونة

هذه هي مقالتك الأولى تمامًا. انقر على رابط تحرير لتعديلها أو حذفها، أو بدء مقالة جديدة. استخدم هذه المقالة، إن شئت، لإخبار القراء عن سبب إنشاء هذه المدونة وما الذي تخطط للقيام به من خلالها. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة، فاطلب ذلك من الأشخاص الودودين في منتديات الدعم.